Бодифлекс – это гимнастика для похудения, разработанная американской домохозяйкой Грир Чайлдерс. Она сразу вызвала большой интерес как любой новый способ борьбы с лишними килограммами. Если верить рекламе, она творит чудеса и требует минимум усилий. Бодифлекс – это комплекс несложных упражнений на растяжку и напряжение мышц, выполняемых с задержкой дыхания. Жир сжигается за счет обогащения тканей кислородом. Чтобы достичь результатов, гимнастику рекомендуется делать по 15 минут каждый день. Бодифлекс не всем подходит. Задержка дыхания опасна при некоторых заболеваниях. (Определение дал/дала Женщина)

Фото бодифлекс

Найденные фотографии в интернете на тему

боди-арт (body art) бодмерея